Kalaw Organic Farm ဆိတ်သားမွှ၊ ဆိတ်ထောင်းမွှကြော် (200g)"" " " 3

✅ဘာလချောင်ကြော်ကောင်းကောင်းလေးစားချင်တယ်ဆိုလို့ပါ။

‼️Foodsaver Vacuum bag (USA) နှင့် ထုတ်ပိုးပေးထားလို့ တာရှည်အထားခံပါတယ်‼️

ဒါပေါ့လေ အားလုံးရဲ့အကြိုက်နဲ့ ထပ်တူကျစေဖို့အတွက်လည်း အချို၊အစပ်၊ ချဥ်စပ်

အကင်းသီး အနုလေးတွေဖြစ်လို့ ဒီအချိန်စားရတာ အကောင်းဆုံးပါပဲနော်။

👨‍🍳 ချက်ပြုတ်နည်း

ပိုပြီးမွှေး ပိုအရသာရှိအောင် လဲချား ကြက်သွန်ဖြူ 🧄 တလုံးဥများနှင့် ဆီသတ်တပြန် ထပ်ကြော်ပါတယ်ရှင်။

ငါးမြင်းငါးသည် ရာသီအလိုက်သားပေါက်လေ့ရှိပြီး မိုးရာသီ ဇွန်၊ ဇူလိုင်၊ ဩဂုတ်၊ စက်တင်ဘာလများတွင် ရေချိုမြစ်များ၏ အထက်ပိုင်းများတွင် တက်ရောက် ဥချသားပေါက်လေ့ရှိပါသည်။ ငါးမြင်းသားပေါက် လက်မဝက်အရွယ်လောက်တွင် အကောင်မျှောလှေး(zooplankton)ကိုစားသောက်ကြပါသည်။ ငါးမြင်းသားပေါက် တစ်လက်မအရွယ်လောက်တွင် အခွံမာရေသတ္တဝါများ၊ ငါးကြင်းမျိုးနွယ်များ၏ ငါးမှုံလေးများကိုစားသောက်ပါသည်။ ၄ လက်မခန့်ငါးဖြန်းအရွယ်တွင် ငါး၊ ပုစွန်၊ ကဏန်း၊ ခရု၊ ဂုံးနှင့် အင်းဆက်များကိုဖမ်းယူစားသောက်ကြပါသည်။အရွယ်ရောက်ငါးများမှာမူ ငါးသလောက်ကို အဓိကဖမ်းယူစားသောက်ကြပါသည်။

ငါးရံ့တွေကို အများကြီးသိုလှောင်မထားပဲ

🍋“အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာ”ဆိုသလိုရှောက်သီး မှာ ဗီတာမင် စီ၊ အက်တီအောက်စီဒင့် ဓါတ်များနှင့် အစာချေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေတဲ့ အခြားဓါတ်များလည်းပါဝင်ပါတယ်…

မြေပဲဆီလေးဆမ်းစားနော်

ဘယ်လို ဖြစ်လာသလဲ ကို ပြောပြချင်ပါတယ်…☺

ထမင်းမြိန်မြိန်းလေးစားရအောင်သေချာ