3 x Kreatin Monohydrat (3 x 180 Kapseln)Kreatin setzt sich aus Arginin, Glycin und Methionin zusammen und zhlt im Wesentlichen zu den Aminosuren. Zahlreiche Studien zu Kreatin Monohydrat haben die Mglichkeiten zur Leistungssteigerung durch die Einnahme von Kreatin mittlerweile belegt. Die Europische Behrde fr Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat in einer Erklrung folgende Wirkungsweise von Kreatin offiziell anerkannt: Ab einer Einnahme von 3 g Kreatin pro Tag erhht sich die krperliche Leistung

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was sowohl für Sportler als auch ältere Menschen von Bedeutung ist

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Unser Körper kann sie in sehr geringen Mengen aus ALA (Alpha-Linolsäure) selbst herstellen

Das vegetarische und zugleich vegane Produkt kann dank seiner vielseitigen Verwendbarkeit zum täglichen Ernährungsbestandteil für alle Leute werden

Das aus Milch gewonnene Protein wird vom menschlichen Körper eher langsam verdaut und eignet sich deshalb ideal als Post-Workout-Shake für den langen Tag oder direkt vor dem Schlafengehen

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